近年來，有越來越多的人喜歡“宅”在家里，他們用手機打發一天，他們沉迷于自己的興趣、愛好不可自拔。盡管這種“宅文化”一興起就頻頻遭到“與社會脫節”等各種指責，但“宅文化”的影響已經遍及全世界。那么“宅”是好還是壞？人們為什么喜歡宅？個推大數據以北、上、廣、深、杭五城的“宅一族”為研究對象，研究分析了現代“宅一族”的生活。

年紀輕輕就很“宅”，一線城市深圳最“宅”

   據個推大數據觀察，在“宅一族”中，男生占比57%，女生占比43%。“宅一族”的年齡段基本集中于18-34歲之間，或許是因為“宅一族”的大部隊人群多為大學生或剛步入職場的新人，亦或許是因為“不出門”能“省”下不少開支，從整體消費水平來看，“宅一族”的低消費水平占比高達57%。

一線大城市的繁華總會吸引很多人，然而在那里依然藏著不少“宅一族”。據個推大數據顯示，廣州、深圳、北京的“宅一族”占比均超過20%，上海的“宅一族”占比也接近20%，其中深圳的“宅一族”最多，占比達到24.3%，而杭州則以10.9%的占比排名最后。長期處于高壓生活中的人難免需要以適度的“宅”來減慢生活節奏，放松心情，杭州作為新一線城市，雖說“工作節奏快，生活消費高”也是常態，但整體生活壓力還是小于北、上、廣、深，這或許是造成這五城“宅一族”占比不同的原因之一。

刷個抖音補個劇，看個小說吃盤雞   “宅”在家里也很忙

據個推大數據顯示，一般周末或者小長假，普通人平均每天呆在家的時長為12小時左右，而“宅一族”平均每天呆在家的時長竟接近20個小時， “宅一族”平均每天比普通人在家多“宅”近8小時，那么他們“宅”在家都做什么呢？

    首先來看睡眠，據個推大數據研究發現， “宅一族”在休息日的睡眠時長基本保持在8個半小時左右。進一步分析對比五一小長假期間，北、上、廣、深、杭五城“宅一族”的睡眠情況可發現，北京“宅一族”最愛睡，深圳“宅一族”睡的最少，北京“宅一族”平均每天比深圳“宅一族”多睡25分鐘。

除了睡覺，“宅一族”對看視頻、看小說、打游戲以及學習等都投入了不少時間。工作日“宅一族”對短視頻閱讀等類APP的使用時長占比為23%，五一小長假，這一指標則直接上升至57%，這也就是說“宅一族”在小長假期間對興趣類APP的使用投入了近14個小時，其中短視頻類APP的使用時長占比最高。不過，如果想用

“刷個抖音看個劇，翻本小說吃盤雞” 給“宅一族”打上“無所事事，不求上進”的標簽，一群“上進”的“宅一族”給你大寫的不服。

 “宅”歸“宅”  從不放棄治療

據個推大數據顯示，在“宅一族”一天時間分配占比中，學習類APP的使用時長占比僅次于短視頻類APP位于第二。進一步觀察各類APP的平均使用時長可發現，相較于工作日而言，雖說短視頻、游戲、學習等類APP的平均使用時長均有不同程度的增長，但學習類APP的平均使用時長由52分鐘增長到近3個小時，增長率達到212%，增幅最大。還有值得注意的一點，“健身”在“宅一族”的生活中有著不可替代的一席之地。據大數據顯示，“宅一族”平均在工作日使用健身類APP的時長會在半小時以上，小長假期間則會接近一小時。

此外，相比較工作日及小長假期間普通人使用學習類APP及健身類APP的活躍情況可發現，“宅一族”對這兩類APP的使用活躍度都更高。綜合各類數據的對比顯示， “宅一族”不僅喜歡視頻、小說、游戲等娛樂類APP，同時對學習類、健身類APP也有著極大的興趣。

“宅”一詞在誕生之初就備受爭議，“宅一族”更是被認為缺乏目標，難以實現自我價值。但通過個推大數據的研究分析可發現，“宅一族”并非如此，相反他們是雖然喜歡“家里宅”，但依舊是心念學習，喜歡健身，想要追求健康生活的“正能量”人群，所以 “宅”不過是緩解壓力的一種生活方式而已。在移動互聯網飛速發展的今天，“宅一族”的生活同樣精彩。